Üst ve Alt Solunum Yolu Hastalıkları

Üst solunum yolu enfeksiyonları; soğuk algınlığı, bademcik iltihabı, sinüzit (sinüs enfeksiyonu), larenjit (ses kutusunun enfeksiyonu) ve grip gibi şeyleri içerir.

Semptomlar açısından en sık görülenler baş ağrısı, ağrıyan kaslar, tıkalı veya burun akıntısı, hapşırma ve boğaz ağrısıdır.

Alt solunum yolu enfeksiyonları; tipik olarak, hem üst hem de alt solunum yollarını, bronşitleri (solunum yollarının enfeksiyonu), pnömoniyi (akciğer enfeksiyonu), bronşiyoliti (bebekleri etkileyen küçük solunum yollarının enfeksiyonu) etkileyebilen gripleri içerir.

Alt solunum yolu enfeksiyonlarının en sık görülen semptomu öksürüktür. Ancak daha şiddetli vakalarda hastalarda mukus öksürmeye neden olabilir ve bazıları nefes darlığı, hırıltılı solunum ve göğüste sıkışma hissi yaşayabilir.

RTI’niz olup olmadığını kontrol edin

RTI belirtileri şunları içerir:

  1. Bir öksürük mukus (balgam) getirebilir,
  2. Hapşırma,
  3. Tıkalı veya burun akıntısı,
  4. Bir boğaz ağrısı,
  5. Baş ağrısı,
  6. Kas ağrıları,
  7. Nefes darlığı, sıkı göğüs veya hırıltı,
  8. Yüksek sıcaklık (ateş),

 

Çoğu 1 ila 2 hafta içinde geçer. Genellikle belirtilerinizi evde tedavi edebilirsiniz.

Yapmanız gerekenler:

  1. Bol bol dinlenin.
  2. Herhangi bir mukusu gevşetmek ve öksürmesini kolaylaştırmak için bol su için.
  3. Bir öksürüğü yatıştırmaya yardımcı olmak için sıcak bir suya, limon ve bal (bebekler için uygun değildir)
  4. Boğaz ağrısı varsa sıcak tuzlu su ile gargara (çocuklar bunu denememelidir)
  5. Bir hava nemlendiricisi kullanın veya bir bardak sıcak sudan nefes alın (sadece yetişkinler) – mentol veya okaliptüs yağı ekleyebilirsiniz
  6. Nefes almayı kolaylaştırmak ve mukusunuzun göğsünü temizlemek için ekstra yastıklar kullanarak uyurken başınızı yukarı kaldırın
  7. Ateş düşürmek ve boğaz ağrısı, baş ağrıları ve kas ağrılarını hafifletmek için ağrı kesiciler kullanın

Eczacı tavsiyeleri:

Bir eczacı, dekonjestanlar ve burun spreyleri gibi semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olacak tedavileri önerebilir .
Öksürük ilaçları ve boğaz pastilleri de alabilirsiniz, ancak yardımcı olduklarını gösteren kanıtlar az.
Bazı tedaviler parasetamol ve ibuprofen içerir . Bu ilaçları ayrı ayrı alıyorsanız, önerilen dozdan daha fazla almamaya dikkat edin.
Bazı tedaviler çocuklar, bebekler ve hamile kadınlar için uygun değildir. Eczacınız siz veya çocuğunuz için en iyi tedavi konusunda size tavsiyede bulunabilir.

Eğer bir RTI ve varsa GP’ye bakınız:

Kendinizi çok iyi hissetmiyorsunuz veya belirtileriniz kötüleşiyor
Kan ya da kandaki mukus öksürük
3 haftadan fazla bir öksürük geçirdin
Hamilesin
65 yaşın üzerindesin
Zayıflamış bir bağışıklık sisteminiz var – örneğin, diyabet gibi bir durumunuz varsa veya kemoterapiniz varsa
Kalp, akciğer veya böbrek rahatsızlığı gibi uzun süreli sağlık durumunuz var
Semptomlarınız şiddetliyse pnömoni olabilir .

GP’nizden tedavi

Bir virüs ( soğuk algınlığı gibi ) bu genellikle birkaç hafta sonra kendini temizler ve antibiyotikler yardımcı olmaz
Bakteri ( pnömoni gibi ) doktorunuz antibiyotikleri reçete edebilir (daha iyi hissetmeye başlasanız bile GP’niz tarafından tavsiye edilen tüm kursu tamamladığınızdan emin olun).
Bazen, sizin neye neden olduğunu görmek için mukusunuzun bir örneğinin test edilmesi gerekebilir.

Önemli

Antibiyotikler sadece bakteriyel enfeksiyonları tedavi etmek için kullanılır. Viral enfeksiyonları tedavi etmek için kullanılmazlar, çünkü bu tür enfeksiyonlar için çalışmazlar.

İnsandan insana bulaşmaması için yapmamız gereken durumlar:

Öksürürken ya da hapşırırken ağzını kapat
Ellerini düzenli olarak yıka
Kullanılmış dokuları hemen atmak